Ostale dejavnosti

Poleg rednih srečanj naših skupin organiziramo tudi brezplačne delavnice za naše člane:

TELOVADBO ZA VSE GENERACIJE
(vodi: Bojana Dujović)

• Telovadba vsebuje: vaje za raztezanje, krepitev trupa, izboljšuje stabilnost in gibljivost telesa, velik poudarek je na pravilnem dihanju.
• vsak torek, 16:30, Medgeneracijski center Kranj
• potrebujete: blazino, tekočino.

VADBO ZA PSIHO- FIZIČNO RAVNOVESJE
(vodi: Tjaša Prah-Pivk)

• Vadba za psiho-fizično ravnovesje in pretočnost energij v telesu. Povdarek je na vajah za hrbtenico, kolke, vrat. Vadba vključuje tudi elemente joge, Chi-gonga, akupresure, Osho-jeve vaje, odpiranje meriadianov…
• vsak torek, 10:00, Medgeneracijski center Kranj

TOMBOLA
(vodi: Zora Žitnik-Martinc)

• Zabavna družabna igra s simboličnimi nagradami
• vsak tretji petek v mesecu, 18:00, Medgeneracijski center Kranj

RAZLIČNE DELAVNICE

• Izvajamo tudi ustvarjalne delavnice, kot so: ustvarjanje mandal, izdelovanje prazničnega okrasja ob vseh večjih praznikih ipd.
• O prihajajočih dogodkih boste sproti obveščeni.